Боксерский мешок из старых джинс

Боксерский мешок из старых джинс

Сложность: Легко
Время: 10 минут
Расходы: 50 рублей

Многие мечтают о груше для битья, поскольку это отличный инструмент для поддержания формы и избавления от стресса. Но в спортивных магазинах они очень дорогие, потому сегодня мы попробуем самостоятельно её сделать, не потратив при этом слишком много денег. Такую компактную грушу можно повесить у себя в комнате или прицепить к дереву на улице.

Инструменты: Ножницы Вязальная проволока Канат
Материалы: Джинсы Труба ПВХ Песок Одежда

Шаг 1 из 7

Для начала работы берем старые джинсы и отрезаем от них одну штанину. Чем шире будет штанина – тем больше получится груша.

Боксерский мешок из старых джинс #1Боксерский мешок из старых джинс #2Боксерский мешок из старых джинс #3

Шаг 2 из 7

Выворачиваем штанину и завязываем один её край вязальной проволокой. Как альтернативу, можно использовать крепкий канат.

Боксерский мешок из старых джинс #4Боксерский мешок из старых джинс #5Боксерский мешок из старых джинс #6

Шаг 3 из 7

Выворачиваем её обратно и засовываем внутрь ПВХ трубу, диаметром порядка 10см и длинной, как сама штанина (отталкиваться нужно от ширины штанины). Труба послужит основной для наполнителя.

Боксерский мешок из старых джинс #7Боксерский мешок из старых джинс #8Боксерский мешок из старых джинс #9

Шаг 4 из 7

Теперь на эту трубу наматываем старые футболки, либо любую другую одежду, и пропихиваем их на дно штанины. Нужно максимально плотно уложить такой «наполнитель», поскольку от него будет зависеть твердость груши.

Боксерский мешок из старых джинс #10Боксерский мешок из старых джинс #11Боксерский мешок из старых джинс #12

Шаг 5 из 7

Уложив футболки внутрь, засыпаем в трубу песок, чтобы груша стала более наполненной и тяжелой. Когда она заполнится – вытаскиваем трубу. Песок останется окутанным со всех сторон вещами, и не будет проникать наружу.

Боксерский мешок из старых джинс #13Боксерский мешок из старых джинс #14

Шаг 6 из 7

На финальной стадии создания груши остается лишь взять крепкий канат и перевязать её верхнюю часть. С помощью каната грушу можно будет крепить к чему угодно.

Боксерский мешок из старых джинс #15Боксерский мешок из старых джинс #16

Шаг 7 из 7

Готово! Таким вот нехитрым образом и без больших денежных затрат, мы получили отличную грушу для тренировок.

Боксерский мешок из старых джинс #17 Видео